日曜日休みは運動不足解消とスイミングスクールに通っている娘の成長ぶりの確認をかねて近くの温水プールでLet's
swimming 。久しぶりのプールでしたが入場者数も少なくストレスなく泳げるのは嬉しいですね。 さて、娘の泳ぎっぷりはどうでしょうか？ まずは
クロールから。 おや、いい感じできれいなフォームで泳げますね。 続いて平泳ぎも順調に泳げるようになっています。 スクールでは
速く泳ぐことよりも正確なきれいなフォームで泳げる指導をしてもらっているので速さはありませんが、フォームって基本ですから大事なことです。
背泳ぎはどうでしょうか？ おぉ！泳げます。 半自己流の自分よりもきれいなフォームです。 バタフライはまだ教わっていないようなので
次回持ち越しとなりましたが、今年の夏んは是非見せてもらいたいものです。 なぜなら”バタフライだけは不得意”な自分なのです。。。
快適に泳げる状況にいい気になってつい頑張りすぎました。 終わるころにはヘロヘロ・・・（笑）普段使っていない筋肉に乳酸たまりまくりです。
今回、水着も新調したので体力向上と筋力アップにつながっていければいいかなと思います。
